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浅谈萨克斯的口腔肌肉练习以及方法!

发布时间:
2019/03/21 16:58
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口形的唯一依赖是面部组织的支撑和耐久力,因此做一些发展肌肉的练习将是十分有用和有益的。如果每天练习几分钟,坚持数月,将增加这一区域的肌肉的力量,进而可以不受限制的以正确的姿势作成口形。

1、嘴角。吹口哨。注意嘴角会向中心移动。此时做最大程度的微笑动作,尽可能地后拉嘴角。练习者应该感觉到此时嘴角中绷紧的拉力。转换吹口哨和微笑的姿势,最初是缓慢的,不过,是有规律和带有节奏的。大约50 次以后,此部分的肌肉可能会感到疲劳,它说明该部位的力量薄弱,需要进行这种练习。每日重复此过程3 次,不久将感到肌肉变的有力量。为持续发展和维持肌肉的弹性,萨克斯口型,可以不时的采用这种方法练习。(注意;勿需真正的吹口哨,重要的是嘴唇的姿势。)

2、下巴肌肉。 (1)下唇紧紧贴住上唇。唇线保持平直,下唇不得凸出,但要尽最大的力量贴紧。演奏者会注意到下巴的隆起——这是练习时的普通情形。练习中面前置一镜子将有助于观察姿势。保持此种练习姿势10 秒钟,然后重复25 次。 (2)保持上面的姿势,当双唇依然贴紧时下垂下颌。萨克斯口型,此时嘴张开约半英寸,不过要继续维持颌部与下唇的相同关系。将食指贴放于下唇上,并且用力向下压。下唇应抵住手指向下的压力,在没有下颚帮助的情况下支撑住自己。如果能感觉到下牙位于唇的底下,则说明下巴肌肉还没有做到正确的支撑。下巴肌肉的练习同样应该每日坚持,只有正确了解和掌握它以后,才可能在口形的发展过程中节约大量的时间。

含笛头的位置:由于每个口腔的大小不同,唇的薄厚,牙齿的长短与整齐程度,以及苗头型号的不同,含笛头的多少也各异。含笛头的多少以找到最佳扳动点、发出好的声音为原则和目的。先从笛头前端少含试吹,逐渐往后一点点多含试吹;然后,再从笛头后端多含试吹,逐渐往前一点点少含试吹,通过此方法,反复用心与自己的音色相比较,找到萨克管既有木管乐器丰满、圆润,又有金属明亮美妙的声音,就是找到了最佳振动点,即可固定合笛头的位置。

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